Cuisine nature à toute vapeur... de Taty

Réf. : AP 203

Collection Cuisine Nature de Taty.

 

Un guide d'introduction pour ceux qui se posent des questions sur l'alimentation saine et naturelle et ne savent par où commencer. C'est le compagnon culinaire tant de la ménagère que du jules fâché avec les casseroles.

Comment se réconcilier avec la cuisine en légèreté et en variété ?

Comment maîtriser la cuisson à la vapeur...?

 

Supervisé par un médecin, ce livre de recettes est une synthèse de la méthode Kousmine et du régime méditerranéen. Il facilitera la vie de toute personne soucieuse de retrouver le bon sens alimentaire et de mieux manger pour vivre.